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Cure naturali per combattere le nausee gravidiche
Apr03

Cure naturali per combattere le nausee gravidiche

  la nausea gravidica colpisce più dell’80% delle donne nell’arco del primo trimestre, vediamo quali sono i rimedi naturali per contrastarle. Il primo trimestre di gravidanza è caratterizzato dalle nausee del tutto fisiologiche dovute alle variazioni ormonali ma molto fastidiose, vediamo insieme alcuni rimedi naturali per contrastarle. Zenzero: è il rimedio per eccellenza antinfiammatorio e digestivo, potete masticare...

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Semi di Chia una ventata di energia in tavola!
Mar31

Semi di Chia una ventata di energia in tavola!

  I semi di Chia sono semini neri provenienti dalla Salvia Hispanica originaria del Sud d’America, la parola Chia deriva da una  parola Maya e significa energia, possiamo ben intuire come questi semi possano essere salutari per la nostra salute. Essi sono molto nutrienti ma poco calorici quindi sono perfetti per chi non vuole ingrassare, sono ricchi di potassio,calcio, zinco e vitamine C, B1 e B3, sono antiossidanti quindi...

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Tè Matcha: proprietà benefiche per l’organismo
Mar13

Tè Matcha: proprietà benefiche per l’organismo

Il Tè Matcha è un tè verde molto usato nell’estremo sud in Giappone e viene coltivato e fatto crescere al riparo dai raggi solari e le cui foglie rigorosamente raccolte a mano vengono, attraverso l’utilizzo di mulini in pietra, trasformate in una polvere sottilissima. Il risultato è un Tè Matcha molto pregiato ricco di proprietà benefiche per l’organismo: è ricco di teanina utile per ridurre il senso di stanchezza,...

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